Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2014
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 54,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 169,72g | Eiwit: 59,10g | Kolhy: 22,13g.
Ontbijt: Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Great Value Sliced Almonds, Ancient Organics Ghee, Bell Peppers. Lunch: Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Ancient Organics Ghee, Bell Peppers. Diner: Sour Cream, Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baby Spinach. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Saint Andre triple-cream cow's milk cheese, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Knox Gelatine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hammerzeit's Gewicht Geschiedenis
|