Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 85,13g.
Ontbijt: Figs , Cheese and Tomato Sandwich. Lunch: Biltong, Droewors, Pineapple, Guavas. Snacks/Andere: Blue Cheese, Bakers Salticrax. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leeannjoseph12's Gewicht Geschiedenis
|