So ist es schon wieder besser 😊 Ich wünsche Euch allen einen schönen Dienstag!
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102 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1492 kcal
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Vet: 53,83g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 148,62g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Bresso Balance, Weißbrot, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Strauchtomaten, Bauerngut Jägermett, Chia Sonnenblumen Brötchen. Diner: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Bofrost Chicken Chips, Butternut Kürbis, Rote Zwiebeln, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Rama Cremefine 7%, REWE Gnocchi. Snacks/Andere: Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Alkoholfrei. meer...
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2649 kcal
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Activiteit:
Wii Exerbeat - 32 minuten, Rusten - 17 uren en 28 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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HoneyPenny's Gewicht Geschiedenis
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