Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2011
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 82,97g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 168,60g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Egg Omelet, Flavored Syrup, Coffee. Lunch: Italian Salad Dressing, Sides - Garden Salad (Before Dressing). Diner: its it ice cream, Original Ritz Crackers, Sardines in Louisiana Hot Sauce. Snacks/Andere: Mint Mocha Chip Frappuccino (Tall), Fiber One Chewy Bars. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mndmdl1992's Gewicht Geschiedenis
|