Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 45,48g | Eiwit: 104,44g | Kolhy: 122,36g.
Ontbijt: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Тушёный карбонат. Diner: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Andere: Банан, Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое». meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
unitazov's Gewicht Geschiedenis
|