Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2014
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4252 kcal
|
Vet: 95,44g | Eiwit: 145,37g | Kolhy: 683,43g.
Ontbijt: Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Bal, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Bira. Diner: Pandispanya, Et, Kümes Hayvanlı veya Balıklı, Sebzeli Sandviç, Lavaş, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Barbunya (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş), Pandispanya Keki, Et, Kümes Hayvanlı veya Balıklı, Sebzeli Sandviç. meer...
|
|
2991 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|