Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 202,34g.
Ontbijt: Pão Francês, Café, Primor Margarina com Sal, Native Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Café com Açúcar, Kim Bolo de Abacaxi. Snacks/Andere: Itambé Leite Desnatado em Pó , Banana, Fandangos Fandangos Presunto, Royal Gelatina Zero Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lis-30's Gewicht Geschiedenis
|