Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2014
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 38,41g | Kolhy: 162,89g.
Ontbijt: Kiwi, Pingo Doce Bolacha Torrada, Gengibre, Chá Verde. Lunch: Continente Queijinhos Cremosos Light, Maçã, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Diner: Clementinas, Pão de Centeio, Continente Queijo Fresco Light, Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Snacks/Andere: Bolachas Wafers de Baunilha (Mais Gordura), Chá Verde, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Pingo Doce Cream Crackers, Chá Verde, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Chá Verde, Pingo Doce Cream Crackers, Kiwi, Continente Iogurte Aroma Magro. meer...
|
|
3234 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|