Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 71,37g | Eiwit: 117,13g | Kolhy: 90,23g.
Ontbijt: Просто Молоко Молоко 2,5%, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Банан, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Lunch: Takemura Соус Унаги, Artfruit Авокадо ХАСС, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Яйцо. Diner: Myprotein Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zarochkaa's Gewicht Geschiedenis
|