Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 107,51g | Eiwit: 133,77g | Kolhy: 222,84g.
Ontbijt: Strudel di Mele, Witor's La Fondente, Myprotein BCAA Polvere, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Lunch: Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Bollita, Tonno in Olio (in Scatola). Diner: Maionese, Cantalupo (Melone), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|