Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2014
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 38,31g | Eiwit: 26,49g | Kolhy: 59,81g.
Ontbijt: Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas. Lunch: Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Mini Chapata, Sopa de Pollo. Diner: Jamón Serrano, Sopa de Pollo. Snacks/Andere: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). meer...
|
|
3265 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 10 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|