Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3525 kcal
|
Vet: 102,07g | Eiwit: 212,29g | Kolhy: 423,69g.
Ontbijt: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Caffè Espresso, Enervit Soy Protein, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Ki Riso Basmati Integrale, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Ki Piselli al Naturale Biologici. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Snacks/Andere: Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo, Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Golden, Bresaola, Pane di Segale. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|