candyneige1103's Logboek, 06 okt 21

Bonjour 76,45 Kgs aujourd'hui, bonne journée 😊
76,4 kg Tot nu toe verloren: 13,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2021:
1472 kcal Vet: 64,65g | Eiwit: 81,53g | Kolhy: 133,97g.   Ontbijt: Leader Price Mini Marbré au Chocolat, LU Belvita Moelleux Chocolat. Lunch: Raisins, Harvest Basket Frites au Four, Moules Cuites. Diner: Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Cora Crevettes Décortiquées Cuites, Moules Cuites. Snacks/Andere: Primevère Tartine Doux, Pain Blanc. meer...
1839 kcal Activiteit: Buikspieren - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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Reacties 
sa diminue!!! Candyneige 👍👏C est bien tu vas y arriver jā€™en suis sure 👍 bonne journée et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍🤝 
06 okt 21 door lid: Nlono7700
bravo Candy neige c'est top 💪 
06 okt 21 door lid: Minaaa.
Minaaa et Nlono, merci, bonne journée 😊 
06 okt 21 door lid: candyneige1103
bravo Candy 🙂, comme quoi pas besoin de légumes pour maigrir 😛 
06 okt 21 door lid: Jo lapin
Waou, presque à ton poids souhaité, il manque peu ! Bravo  
06 okt 21 door lid: Cindy00013
👍👍👍👍 bonne journée candy 😉 
06 okt 21 door lid: jpp59160
Si un peu Lapin le soir j'essaie de manger des légumes mais c'est vrai je ne me prive pas, merci 😊 
06 okt 21 door lid: candyneige1103
Cindy oui merci c'est mon premier objectif mais mon poids avant les grossesses était de 56 Kgs alors si je peux ça serait formidable mais 60 ou 70 kgs c'est déjà ça de pris 😊 
06 okt 21 door lid: candyneige1103
Merci JPP 😊 
06 okt 21 door lid: candyneige1103

     
 

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