|
Лишнее не совсем точное слово. Лишнего не бывает. Ненужное более правильно. Я выбрасываю ненужное.
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 134,63g | Kolhy: 133,69g.
Ontbijt: Tesco Cucumber, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, מאפיית דואט Литовский Хлеб, Russian Sea Селедка, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Rosman Варенье, Tesco Cucumber, Black Tea. Lunch: Голден Яблоко , Александра Каша Гречневая, Куриная Грудка (Вики), Шуферсаль Молоко 3%, Black Tea. Diner: Manner Вафли, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, English Rump Steak, Рами Леви Сыр, מאפיית דואט Литовский Хлеб, Rosman Варенье, Black Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|