Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 49,63g | Kolhy: 140,49g.
Ontbijt: Воккер Морс Ягодный, Свой Урожай Чёрная Смородина , Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Коровкино Молоко 1,5%. Lunch: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Магнит Банан. Diner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Andere: Родные Просторы Хлеб Бородино, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровкино Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
da_shapran's Gewicht Geschiedenis
|