allana.mirella's Logboek, 06 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
102,5 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 42,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2021:
1221 kcal Vet: 36,01g | Eiwit: 65,04g | Kolhy: 171,08g.   Ontbijt: Gummy Hair Gummy Hair Vitamin, Quaker Aveia em Flocos Finos, Walmart Queijo Mussarela, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Betânia Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Mamão Formosa, Açafrão, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão. Lunch: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Camil Arroz Branco Cozido, Dobradinha. Diner: Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: San Mar Castanha de Caju, Fruta do Conde, Pêra Portuguesa. meer...
2486 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


allana.mirella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.