Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 94,98g | Kolhy: 190,73g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Ruslab Мицеллярный Казеин. Lunch: Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Diner: Ашан Безе Меренги, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Деревенька Водка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соевый Соус, Сиртаки Фета, Помидоры, Котлеты с рисом и капустой. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hipp Яблочное Пюре, Каждый День Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foodwork's Gewicht Geschiedenis
|