Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 160,53g.
Ontbijt: Kue Bolu, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Puyuh, Buah Pir, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Labu Siam. Lunch: Kering Tempe, Semangka, Marning Jagung, Yogurt Beku, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Kikil, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeliabudhie's Gewicht Geschiedenis
|