Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2011
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 110,40g | Kolhy: 96,08g.
Ontbijt: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Lunch: Baby Spinach. Diner: Debbie's enchilada casserole, Baby Spinach. Snacks/Andere: Gladiator Smoothie, Strawberries, pineapple. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Martial Arts - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debinator's Gewicht Geschiedenis
|