Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 93,61g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Лужайкино Йогурт Вишня-Черешня, Коровкино Молоко 1,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
da_shapran's Gewicht Geschiedenis
|