Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 56,65g | Eiwit: 29,14g | Kolhy: 104,67g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patatesli Omlet. Diner: Biber Kızartması, Patates Salatası, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbarossa13's Gewicht Geschiedenis
|