Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2014
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 195,02g | Kolhy: 263,97g.
Ontbijt: Genérica Patinho Bovino, cozido, TACO Feijão carioca, cozido, Santa Amália Espaguete cozido, Arroz Branco Cozido, Qualysul Queijo Minas frescal Qualysul, Body Action Whey Protein 5W DyNOmite Effect, Genérico Pão francês. Lunch: Empada de frango, Presunto cozido sem capa de gordura, Queijo tipo cottage Porto Alegre, Pão francês, Empada de frango, Mundial Feijão carioca cru. Diner: Body Action Whey Protein 5W DyNOmite Effect, Porto Alegre Queijo tipo cottage Porto Alegre, Yoki Pipoca light manteiga, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Genérica Patinho Bovino, cozido, TACO Farinha de milho, amarela, Santa Amália Espaguete cozido, Casa Feijão cozido casa. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|