Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 47,54g | Kolhy: 133,34g.
Ontbijt: Spray and Cook Olive Oil, Egg (Whole), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Sriracha Sauce, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Cucumber (with Peel), SPAR Brown Wraps, Lettuce, Sea Harvest Fish Fingers. Diner: Anat Wrap, Woolworths Plain Guacamole, SPAR Low Fat Chunky Cottage Cheese, Generic Mince, Grated Cheddar Cheese, Mexicorn Nachos, Trigz Crunchy Popped Chips. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Lindt Les Grandes 38% Hazelnuts & Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaybearable's Gewicht Geschiedenis
|