Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 87,30g | Kolhy: 86,80g.
Diner: Daging Sapi Sirloin Atas (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kelas Tinggi), Sambal Matah, KFC Crispy Strip, Bamboe Bumbu Rawon, Rawon, Telur Dadar, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Max Tea Lemon Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fad1193's Gewicht Geschiedenis
|