Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 16,66g | Eiwit: 41,36g | Kolhy: 87,10g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Sant'Anna Acqua Naturale, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagioli Corallo Cotti. Diner: Sant'Anna Acqua Naturale, Pomodori, Benessere Philadelphia Light, Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Snacks/Andere: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbara.cal77's Gewicht Geschiedenis
|