Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
628 kcal
|
Vet: 26,44g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 49,89g.
Lunch: Brigadeiro de Colher, Bolinho integral, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Diner: Batatas Fritas Caseiras, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biacaes's Gewicht Geschiedenis
|