Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 25,86g | Eiwit: 47,88g | Kolhy: 105,86g.
Ontbijt: Babybel Mini Babybel Juusto. Diner: Päärynät, Kanafilee, Valkoinen Riisi (Pika). Snacks/Andere: Omenat, Snellman Tosi Murea Keittokinkku, Valio Mustaleima, Oivariini Oivariini, Vaasan Kauratyynyt. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|