Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2014
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 116,84g | Eiwit: 135,48g | Kolhy: 119,38g.
Ontbijt: Formaggio di Capra (Semiduro), Latte (Latte Intero), Pane Croccante di Segale, Bresaola. Lunch: Panna, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Diner: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), K-Classic Ginger Ale. Snacks/Andere: Cappuccino, Avocado, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|