Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 93,56g | Eiwit: 70,43g | Kolhy: 23,00g.
Ontbijt: Tesco Medium Avocado, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Tesco Crunchy Peanut Butter, Heinz Light Mayonnaise, Aldi Coconut Oil, Zucchini, Egg. Diner: Tesco Medium Avocado, Tesco Cucumber, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Chinese Cabbage, Prawns. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|