josephc0917's Logboek, 08 okt 21

體重90.7
體脂31.9
基代1657
內臟脂肪16
肌肉58.6
骨質3.1
假日了😅😅😅要節制
90,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 90,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2021:
1070 kcal Vet: 33,83g | Eiwit: 55,76g | Kolhy: 138,37g.   Ontbijt: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Lunch: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. meer...
1894 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
快了👍即將下樓 
08 okt 21 door lid: 尼歐NEO

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.