Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
151,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 145,01g | Kolhy: 139,72g.
Ontbijt: USN 100% Whey Protein, Tesco Finest Freshly Squeezed Orange Juice, Sainsbury's Fairtrade Banana. Lunch: MuscleFood Low Fat Protein Cheese, Warburtons Protein Thin Bagels, MuscleFood Chicken Burgers. Diner: MuscleFood Pork Sausage, Green Peas (Frozen) , Carrots , Sainsbury's Basmati Rice. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Birthday Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|