Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 131,10g | Eiwit: 93,12g | Kolhy: 209,50g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Hovis Toast & Butter. Lunch: Tesco Pork Pie. Diner: Bisto Gravy Granules, Sprouts, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Tesco Pork Chops. Snacks/Andere: PhD Smart Bar White Choc Blondie, McVitie's Digestives. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|