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朝食前、便は未で82.3kg。
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82,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2179 kcal
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Vet: 108,40g | Eiwit: 60,91g | Kolhy: 244,61g.
Ontbijt: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, 明治 スライスチーズ, かねふく めんたいマヨネーズ, 食パン. Lunch: アクリ コーンクリームコロッケ, キューピー キューピーハーフ, 五穀米, 明治 銀座カリー 辛口. Diner: クリームパスタの素, オリーブオイル, Meiji おいしい牛乳, プリマハム 厚切りベーコン, 昭和産業 太麺スパゲティー. Snacks/Andere: ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味, エクレア, ブルボン ロアンヌ バニラ. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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