|
BB KU NAIK TP CELANA PADA MOLOR YEYAYY massa ototku naik
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 103,14g | Kolhy: 112,55g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Tempe Orek, Pakcoy, Nasi Putih. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Diner: Tahu Goreng, Sawi Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Ayam, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Siantar Top Go! Potato. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenz13's Gewicht Geschiedenis
|