Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
124,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 47,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Folgers Classic Decaf Coffee, Sugar, Coffee-Mate Caramel Latte Powdered Creamer. Lunch: Combos Cheddar Cheese Pretzel, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Idahoan Foods Real Premium Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Ghirardelli Premium Chocolate Sauce, Outshine Creamy Coconut, Zatarain's Honey Butter Cornbread Mix, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurariley1's Gewicht Geschiedenis
|