Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2801 kcal
|
Vet: 90,09g | Eiwit: 171,92g | Kolhy: 317,88g.
Ontbijt: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Mercadona Claras de Huevo, Aguacate, Manzana, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Primaflor Lechuga Iceberg, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Café, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Bellarom Cacao Puro, Colnatur Colageno, Hacendado Cereales con Achicoria, Carrefour Tortitas de Arroz con Quinoa. Lunch: Myprotein Crispy Layered White Chocolate Paenut, Carrefour Atún Claro al Nst, Tomates, Mercadona Mezcla Gourmet Lavada, Calabaza. Diner: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Tomates, Buitoni Pizza Vegetal , García Baquero Queso Semicurado, Jamón Serrano, Horno El Antequerano Mollete. Snacks/Andere: Hacendado Zanahoria, J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Hacendado Semillas de Chia, Tradíssimo Goma Xantana, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Milbona Zumo Tropical Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
|