Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 47,78g | Kolhy: 229,35g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Mars Mars Bar (39.4g). Diner: Tesco Garlic & Coriander Mini Naan, Crisps, Crisps, White Rice, Chicken Curry. meer...
|
|
4370 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|