Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 32,34g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 82,83g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Bakso Daging Sapi. Diner: Telur Asin, Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rinapriono's Gewicht Geschiedenis
|