Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 96,91g | Kolhy: 158,91g.
Ontbijt: Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Молочные Горки Сметана 15%, Красное Яблоко, Молочные Горки Творог 2%, Блины тонкие. Lunch: Fitnesshock Hazelnut Caramel, Виталюр Хлеб «Чиабатта», Ne Moloko Напиток Миндальный, Беллакт Творог Зерненый 5%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Diner: Cambozola Сыр с Плесенью, Брест-Литовск Сметана 15%, Гараж Домашний Суп с Фрикадельками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lvfs's Gewicht Geschiedenis
|