stevesmith18's Logboek, 10 okt 21

FBG 5.5
77,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2021:
1484 kcal Vet: 101,47g | Eiwit: 104,11g | Kolhy: 14,26g.   Ontbijt: Coffee with Milk, Butter, Egg, Middle Bacon. Diner: Woolworths Extra Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince, K-Roo Kangaroo Mince, Broccoli, Butter. Snacks/Andere: Hahn Super Dry. meer...
2175 kcal Activiteit: 1HR Walk - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stevesmith18's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.