Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 32,69g | Eiwit: 29,95g | Kolhy: 228,87g.
Ontbijt: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Coffee, Boiled Ripe Banana. Lunch: Boiled Ripe Banana, Green Leaf Lettuce, Cooked Fish, Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang. Diner: Yellow Sweet Corn, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original, Bakpia Kacang Hijau Kering, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Boiled Ripe Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agung mirah's Gewicht Geschiedenis
|