Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 29,27g | Kolhy: 99,60g.
Ontbijt: Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, X-Tra Vadelmakeitto Light. Lunch: Pirkka Tomaatti, Kurkku, Salaatti, Snellman Maatiaispossun Kylkiviipale, Peruna. Diner: Ruisleipä, Satsuma, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. meer...
|
|
2725 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Baden - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|