Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 67,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 105,94g | Kolhy: 188,38g.
Ontbijt: Tap Water, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Migros Molke-Drink, Molke Brot, Eiweissbrot 3B. Lunch: Cirio Cannellini, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Diner: Wasa Original Knäckebrot, Mocca kefir icecream, Pork Chop, Broccoli, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|