Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
190,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 90,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 52,29g | Kolhy: 156,73g.
Lunch: Kania Tomaten Ketchup, Mayonnaise, Maggi Jägersoße, Putenschnitzel, Lidl Pommes. Diner: Zimbo Zwiebelmett, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Milbona Gouda Jung, Mischbrot. Snacks/Andere: Sondey Captain Rondo Kakao. meer...
|
|
7945 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 8 minuten, Rusten - 5 uren en 52 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|