Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 62,01g | Eiwit: 133,90g | Kolhy: 252,99g.
Ontbijt: Der Mann Bio-Roggen Soft, Erdbeermarmelade 77% Frucht Selbstgemacht, Weich Gekochtes Ei, Becel Vital, Rosan Kaffeobers. Lunch: Rote Paprika, Berger Wellness Extra, Der Mann Bio-Roggen Soft, Berger Wellness Krakauer. Diner: Halo Top Peanut Butter Cup, Rosinen, Sultan's Palace Medjool Königsdatteln - Jumbo, Gemischte Nüsse, Manner Schnitten Vollkorn, Der Mann Bio-Roggen Soft, Pan Do Mar Sardellenfilets in Bio-Olivenöl, Pogaca, Lasagne mit Fleisch, Gourmet Chili Schinken, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Iglo Buntes Pusztagemüse, Gourmet Rinder-Filet, Meersalz. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|