Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 68,75g | Eiwit: 106,00g | Kolhy: 105,50g.
Ontbijt: Kodiak Cakes Crunchy Granola Bar Chocolate Chip. Lunch: Food Lion Sirloin Steak, Outback Steakhouse Dressed Baked Potato Loaded. Diner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Snacks/Andere: Star Snacks Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
3762 kcal
|
Activiteit:
Walked The Park - 41 minuten, Apple Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brookestelly's Gewicht Geschiedenis
|