Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 50,62g | Eiwit: 32,80g | Kolhy: 191,94g.
Ontbijt: Kue Panada. Diner: Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Telur Balado, Kerupuk Beras, Nasi Pecel, Kerupuk Putih. Snacks/Andere: Pie Susu, Pisang. meer...
|
|
1553 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deaki's Gewicht Geschiedenis
|