Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 124,22g | Kolhy: 128,78g.
Ontbijt: Клубника с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Тёма Творожок Классический, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Огурец, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Милье Сыр Легкий 27%. Diner: Морковь, Милье Сыр Легкий 27%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|