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朝食前、便は未で82.5kg。
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82,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1649 kcal
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Vet: 82,28g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 166,37g.
Ontbijt: エクセルシオール ジャンボンハム・レタスサンド. Lunch: ドトールコーヒー ミラノサンドA. Diner: ニッポンハム 四川焼売, 味噌汁, キューピー キューピーハーフ, 餃子の王将 餃子, 日清 ヘルシーごま香油, 卵, ニチレイ 本格炒め炒飯. Snacks/Andere: ブルボン ロアンヌ バニラ, ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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