Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2014
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 45,48g | Eiwit: 124,09g | Kolhy: 131,54g.
Ontbijt: Arance, Latte senza Lattosio, Conad Noci Sgusciate, Myprotein Total Protein, Dolfi e Colombini Fette Biscottate Integrali. Lunch: Fage Total 0%, Latteria Soresina Provola, Pane Bianco, Buitoni Fagiolini Extrafini. Diner: Salmone Cotto, Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Myprotein Total Protein, Mele (senza Buccia), Vipiteno Yogurt Magro Fitline, il Molino Chiavazza Crusbon. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ftallarida's Gewicht Geschiedenis
|